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参考资料来源：示范百度百科-鸡蛋参考资料来源：示范人民网-煮鸡蛋的小窍门鸡蛋煮多长时间最适宜？煮鸡蛋时经常出现蛋壳破裂、蛋白溢出的现象，这是由于突然加热，蛋壳内膨胀的空气不能迅速透过蛋壳大端的气孔造成的。5.七家粥浙东农村立夏吃七家粥，工程七家粥是汇集了左邻右舍各家的米，再加上各色豆子及糖，煮成一大锅粥，由大家来分食。

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